Nos coachings
Misez sur le coaching individuel en entreprise pour atteindre vos objectifs
Pour comprendre, tout simplement
Étymologiquement, coacher signifie « conduire une personne du point où elle est jusqu’au point où elle veut aller ». Tout est dit ! Le coaching se distingue ainsi de la formation ou du conseil, et n’est pas non plus une psychothérapie ou du mentorat. Le coaching est une démarche partenariale entre la coach et la coachée, d’égale à égale, qui permet un travail en co-responsabilité – un aspect essentiel, en plus de la relation de confiance basée sur le respect, la bienveillance, l’acceptation de l’autre, l’écoute active et le secret professionnel. Le coaching professionnel est un formidable levier de transformation et de performance. C’est également un espace de prise de recul, une parenthèse durant laquelle on se (re)centre sur soi-même. Un cadeau que l’on se fait !
À toutes les femmes qui souhaitent se faire accompagner sur un sujet précis. Nos clientes sont dirigeantes, cheffes d’entreprises, entrepreneures, femmes en transition, collaboratrices d’entreprises qui souhaitent développer leur potentiel.
Les bénéfices du coaching sont multiples et dépendent de la situation de chaque coachée. Le coaching vise dans tous les cas à atteindre les objectifs que chaque accompagnée se fixe en amont. Par exemple, une meilleure appréhension de ses forces et de ses potentiels, une levée de ses freins au passage à l’action, un nouvel élan pour aller de l’avant.
Les séances d’1h15 à 1h30 se déroulent en présentiel ou sur zoom. Grâce à l’écoute et au questions de la coach, ainsi qu’à divers exercices et outils, la coachée progresse d’étape en étape. Des exercices sont faits durant les séances ainsi qu’entre les séances, et des prises de notes viennent souligner certains points ou prises de conscience. Le travail se termine par le (voire les) plan(s) d’actions ainsi que la mise en place d’un suivi des actions.
Un coaching dure 3 mois environ et se répartit sur plus ou moins 12 séances, au rythme d’une séance par semaine d’une durée d’1h15 à 1h30. L’accompagnement est réalisé en 4 étapes : compréhension de la situation actuelle ; définition ou précision de l’objectif à atteindre ; travail, à l’aide d’outils, sur les moyens et les ressources (on parle de la « levée des points de blocage ») ; élaboration du plan d’actions et mise en place du suivi.
Vous pouvez faire financer votre coaching par votre entreprise. Nous proposons également des tarifs adaptés pour les financements individuels. Contactez-nous pour en savoir plus.
Le coaching est-il fait pour vous ?
- Vous avez un objectif à atteindre ?
- Vous souhaitez vous réaliser pleinement dans votre poste ?
- Vous voulez développer votre potentiel ?
Chaque coaching est 100% personnalisé
La colonne vertébrale de nos coachings ? Les objectifs fixés par les coachées elles-mêmes. Nous accompagnons ainsi les femmes sur des problématiques professionnelles qui leur sont propres et individuelles. Par exemple :